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sexta-feira, 7 de junho de 2013

Bolinho de Whey gostoso!

Como eu disse no post anterior, não iria desistir enquanto não conseguisse fazer um bolinho de whey gostoso. Porque não basta só ser proteico, tem que ser saboroso também, né? Então.... Lá vai a receita, só me perdoem por não ter dado tempo de tirar foto! hauhauahua

Bolinho de caneca proteico

Ingredientes:

  • 1 ovo inteiro
  • 1 colher (sopa) de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) óleo de canola
  • 1 scoop de whey de baunilha
  • 1/2 banana picada 
  • 1 colher (café) de canela
Bata todos os ingredientes com o mixer, pique um pedacinho de banana por cima e polvilhe canela. Leve ao microondas por 1 minuto. Prontinho.... Se joga sem medo! rsrsrs

Espero que gostem! 

Bjux